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2026年9月もありがとうございました2026年09月30日青森 八戸市『hapy』(ハピ)。あなたとあなたの中のあなたをつなぐ人 *maki*のブログ･･･すまた、ショート動画より読書📖メモ機能より、書く📝即席ものより手作り🍚ヨガやストレッチ、瞑想etc動かす、触れる、呼吸でございます😮💨グラン･･･- 久しぶりの投稿になりました。2026年09月26日「最愛のおチビ」が教えてくれたこと~愛するわんことの時間~･･･した。 あと、最近いつも早朝に散歩もしくは軽いランニングをしてます。そしてヨガの太陽礼拝をしたり少し瞑想をしたり思ったことがあれば書き出したり 早朝の･･･
- 右目の結膜炎でした(^_^;)☆体って正直!!2026年09月21日のんびり、ゆったり、のほほんと。･･･ルなアプローチを考えてみましょう。 ✨瞑想と内省: 右目の異常が過去の感･･･ーションが必要です。深い呼吸、ヨガ、マインドフルネス瞑想などがストレ･･･
- 自分に厳しい男性性優位のあなたがバストアップするためには?育乳の盲点と、育つ秘訣はコレです♡2026年09月09日40代からのバスト革命! あきらめていた バストが変わる!育乳ヨガ®創始者 中野美也子･･･の象徴バストから１ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者 中野美也子です。自･･･乳ヨガ®では、オリジナルの誘導瞑想である胸の瞑想などを使って、 ･･･
- 月刊ブリージングストレッチ令和８年９月号・・・・高体温体質を目指そう2026年09月06日「チンパンのブログ」･･･しょう。 氣入丹田法は最も安全確実な瞑想法のひとつです。背骨をまっすぐ･･･丹田法を行うときに、百会の上にヨガブロックや本を置いて行うのも一法で･･･
- 夏の終わりに究極のリラックス時間~ 【ヨガニードラ&クリスタルボウル】2026年08月30日名古屋市 昭和区 ・千種区・瑞穂区~ヨガ教室 HATI-YOGA&HATI-YOGA Kids~大人と子どものためのヨガ名古屋市にて、ヨガ教室「HATI-YOGA」を主宰してます。思春期か･･･させて頂きました🤩 ヨガニードラ🟰眠るヨガ、横たわった瞑想 お集まり頂い･･･
- インド出張レッスン⑨~ヒーリングヨガを受けました❣️2026年08月26日ピアノ教室『ムジカハウスK』の徒然日記･･･azuです。 インド振り返り投稿です。ヨガのレッスンを前回の渡印で受けて･･･に身体のリラックス状態。 この瞑想状態がピアノ演奏の時にできたらとそ･･･
- 【募集】高崎市で「公民館ヨガ」を探している方へ2026年07月31日疲れた心と身体をごきげんに整えるセルフケア高崎市で「公民館ヨガ」「ヨガ教室」を探してこのページに来てくださった方･･･20:30対象:40~50代女性内容:エクササイズ・呼吸法・瞑想定員:6名開･･･
- あなたはどんな役割を生きていますか?2026年07月26日愛に溢れハッピーに生きる自己統合のお手伝いをしています ヨガインストラクターソウルセラピストタントラセラピスト･･･︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎ 戸山美登里ソウルジャーナリングや･･･
- 家でできる癒し系趣味のおすすめ★2026年01月31日節約×暮らしを楽しむ主婦のブログ･･･物を育てる・多肉植物・苔テラリウム・アクアリウム・アロマテラピー・お香集め・瞑想・マインドフルネス・ストレッチ・ヨガ・ピラティス・セルフマッサージ研究・･･･
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